Einstiegsübungen für einfaches Hanteltraining

Wer mit dem Hanteltraining beginnen möchte, bekommt in diesem Video eine Anleitung für die ersten Übungen für einen gut definierten Bizeps und Trizeps.

Ratgeber

Einstiegsübungen für einfaches Hanteltraining

01.06.2016 - Wer mit dem Hanteltraining beginnen möchte, bekommt in diesem Video eine Anleitung für die ersten Übungen für einen gut definierten Bizeps und Trizeps.

Empfehlungen